またまた、ビタミンアカデミーのピックアップです。

▼副腎疲労・ストレスコントロールにビタミンCを
https://vitaminj.tokyo/archives/1082

>ちなみに、コルチゾールが出てればまだマシです。
>コルチゾール出せ出せと酷使された副腎が悲鳴をあげてコルチゾール分泌がうまくいかなくなる。
>ストレス耐性は弱くなり、元気が出ない。疲労がたまる。慢性疲労症候群。
>脳が機能が低下するのでやる気が出ない。ぼんやりする。副腎疲労。

>人工のビタミンCであっても、ポリフェノールを一緒に摂ることで天然型ビタミンCと同じ結果が得られるとのこと。

です。
以下追記します。