脱力と睡眠とベルソムラ 体調メモ20200119 2020/1/19 私が経験した慢性疲労症候群・症状, 私の慢性疲労症候群の治療(食事療法、その他の治療), 私の慢性疲労症候群の闘病日記ブログ 脱力関連でメモです。 夏頃から脱力がひどいことがあって、その度に筋力低下が辛かったので、睡眠の改善を狙って、眠り薬?ベルソムラを増やし...