ME/CFS・慢性疲労症候群と手首の捻挫

[滋賀cfswiki]

なんか最近、手首が捻挫気味です。
椅子に手をついたり、まな板を持ったり、重いカバンを持ちながら車のシートに座ったり…
ちょっとしたことで、「痛てっ！手首やっちゃった」みたいなことがあります。
しかも、一回やっちゃうと気をつけておかないと、さらに痛めてしまうことにもなります。

これ、以前はこんなに頻繁にはならなかったような気がします。
さらに、前は右手だけだったのですが、近頃は、右手、左手、足首とあちこちです。

ME/CFS・慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎で、脱力したり筋力が低下することで、関節を使う筋肉も衰え、結果いままでの調子で関節を使うと、捻挫してしまう？ということなのでしょうか？
だんだんそんな気がしてきました。

ME/CFS・慢性疲労症候群/筋痛性脳脊髄炎になると、捻挫が多くなる。
どうなのでしょう…？

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