「慢性疲労症候群・胃食道逆流症の治療 私がやった治療」一覧

食事量は足りているのかな？食事メニューを考え直す。 慢性疲労症候群で胃食道逆流症が原因の一つとわかって、食事制限療法を始めて3年はどが...

食事制限をはじめてかれこれ3年？最初はあまりの内容に困惑ばかりでしたが、今は要領も解りかなり落ち着いてきました。 ▼食事療法・方法と進...

慢性疲労症候群ですが、元は胃食道逆流症らしいです（もちろん、さらに脳が関係しているようですが...）。 さて、胃酸が逆流していろいろ症状が...

　ここ一年ほど食べている、お腹に優しいご飯のレシピ・お味噌汁です。 　CFSで食事制限していて、食べられるものがほとんどないので、お腹に優...

　私は、サプリメントもアミノバイタル以外は禁止されていますので、よくあるビタミン剤も飲めません。特にビタミンCは酸っぱいし飲むとそのまま胃酸...

　私の食事制限の治療では2回の食事がベースです。 　間食は禁止ですが、体調が良ければ良いほど、お腹が空いてしまって困ります。そこを越えて我...

　胃食道逆流症による慢性疲労症候群ではカフェインは禁止です。なのでコーヒーは厳禁。カフェインのメリット・デメリットは知られていますが、胃食道...

　これが逆に疲労につながっていたとは...。 　この治療（食事制限）を始めるまでは、 ・普段から、ガスモチン、ネキシウムを飲んでいて...