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慢性疲労症候群・CFSのまとめブログを作りました。

※アフィリエイト広告を利用しています

注意
このブログでは私の慢性疲労症候群・CFS治療について書いていますが、発症から4年ほどはウォーキングがとても効果があったように感じましたが(体調も良くなった)、ある時大きなクラッシュをしてからは、運動がクラッシュの引き金になって、クラッシュするたびに体調が悪くなる(完全に元に戻らない)ことが多くなり、その時点ではウォーキング等の運動は良くないと思うようになりました。
2020年4月にひどいクラッシュがあり、ガクンと体調が悪くなり戻らなくなった今は、調子が良くても絶対安静をしています。
これらのことから、今はCFS初期の方でも運動はお薦めいたしません。もしそれがきっかけで不可逆なクラッシュになってしまってはいけないと思うからです。ご注意ください。

慢性疲労症候群・CFSのまとめブログを作りました。
これから、CFS・慢性疲労症候群についていろいろいきます。

このブログは、BuddyPressを使ってマルチユーザー仕様にしているので、閲覧者の方でも申請いただければこのブログに投稿できるようになります。追々、投稿者を募集するかもしれません。

目的は、
・慢性疲労症候群の患者さんたちが情報がなく困っていて、
・お医者さんも少ない、
・患者さんは各自でブログを書いている
そんな状況を少しでも情報集約できないか?と思ったからです。
関係ないと思われるような習慣や罹患歴、症状など少しでも集まれば何かの手がかりになるかもしれません。
あと、自治体、行政の制度や法的な知識なども調べた時にメモするため。

-以下製作中-

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