今回、はじめてBスポット療法やりましたので、その経過をメモしておきます。
慢性疲労症候群に効果があると言われているBスポット療法。最近、新型コロナの後遺症で重い倦怠感などに効果があると言われているようで、それを聞いて私もやってみようかということになりました。
現在の状態は、
・身体のしんどさ、全身の重さがあって、
・座位を保つのがしんどくて、日中はほとんどリクライニング椅子で寝ている。
・足の脱力が大きく、立ち上がり、歩きなど体を動かすことが非常に重い。
・しゃわー、食事の用意などが大変になっていて、ほとんど何もすることができない。
2回目 施術の効果
感想は、初日と翌日は、身体の軽さを感じて、ウォーキングが少し捗ったが、その後体調悪化一日中だるくて、しんどくて、動けない日になったので、あまり効き目というのは感じなかった。
0日目（施術当日）
・目覚め：いつもと同じどっと疲れた感ある。
・座位のしんどさ：すぐに横になりたい…という感じがあり。
・背中の重さ：背中がだるい。
・疲れ感：いつも通りある。
・筋力の無さ・体の重さ：室内を動く時、今日は少しマシ。
[施術後]
・夜の買い出し：筋力の弱りはあるが、明らかに足の重さが少ない。いつもより1周多く歩けた（３周）。
・施術後、夜になって、背中、足が軽くなった気がする。
・元気になった。
1日目（翌日・水）
・目覚め：いつもと同じどっと疲れた感ある。
・座位のしんどさ：すぐに横になりたい…という感じがあり。
・背中の重さ：背中がだるい。
・疲れ感：いつも通りある。
・筋力の無さ・体の重さ：夕方から身体重く。
・夜の買い出し：いつも通り重いが、いつもより1周多く歩けた（３周）。
この日は、施術効果のような感じはほとんどなかった。1日しんどさと重さがあった。
2日目（翌日・木）
・目覚め：いつもと同じどっと疲れた感ある。
・座位のしんどさ：すぐに横になりたい…という感じがあり。
・背中の重さ：背中がだるい。
・疲れ感：いつも通りある。
・筋力の無さ・体の重さ：1日身体重く。
・夜の買い出し：
いつも通りの、しんどさと身体の重さで、効果はない。
2日目・金
効果なし
体調悪い しんどさと動けなさ
3日目・土
効果なし
体調悪い しんどさと動けなさ
4日目・日
効果なし
体調悪い しんどさと動けなさ
5日目・月