今回、はじめてBスポット療法（EAT）やりましたので、その経過をメモしておきます。
慢性疲労症候群に効果があると言われているBスポット療法。最近、新型コロナの後遺症で重い倦怠感などに効果があると言われているようで、それを聞いて私もやってみようかということになりました。
現在の状態は、
・身体のしんどさ、全身の重さがあって、
・座位を保つのがしんどくて、日中はほとんどリクライニング椅子で寝ている。
・足の脱力が大きく、立ち上がり、歩きなど体を動かすことが非常に重い。
・シャワー、食事の用意などが大変になっていて、ほとんど何もすることができない。
4回目 施術の効果
今回の感想は、ほとんど効果のようなものは感じなかった。
1日しんどくて寝ている状態が続く。
0日目（施術当日）
・目覚め：いつもと同じどっと疲れた感ある。
・座位のしんどさ：すぐに横になりたい…という感じがあり。
・背中の重さ：背中がだるい。
・疲れ感：いつも通りある。しんどい。
・筋力の無さ・体の重さ：重い。
[施術後]
・夜の買い出し：足重い。がんばって2周歩いたがへとへと。
・今回は、施術後の夜になっても、身体の軽さなどは感じられなかった。しんどさ、重さがいつも通りあった。
1日目（水）
しんどさあり、1日椅子で寝る。
足重く歩けなかった。2周
3日目（木）
1日しんどい、椅子で寝る。夜、少しラクになる。
足重く歩けなかった。3周
4日目（金）
1日しんどい、椅子で寝る。
足重く歩けなかった。3周
5日目（土）
1日しんどい、椅子で寝る。
足重く歩けなかった。2周
6日目（日）
1日しんどい、椅子で寝る。
足重く歩けなかった。3周